夏なんです。

こんばんはー

夏ももうそこまでという感じになってきました。
と言うわけではないのですが

スイミングスクールの体験に行ってきました。

運動不足は自分でも感じているのと、腰痛予防にでもなればとおもい。

一時間ほど泳いで結構疲れちゃいましたよ。

7月からいよいよ続けようと思っています。

1週間に2回ぐらいは最低でも通えればいいかなと思っています。