弾丸ハノイ。最高のマッサージとハロン湾ツアー。その②ハロン湾ツアー編

日帰りワンデイハロン湾ツアーですが
朝の7時40分に私達のホテルまでバスでピックアップに来てくれます。

ということなので、朝の6時に朝食が間に合うように
ホテルのレストランに一番乗りしました。

 ホテルの朝食は小規模ながらも一通り揃っていて、特に不自由することもなく
そこそこ美味しくお腹いっぱいにいただくことが出来ました。
一旦部屋に戻って支度をしてホテルのロビーでバスを待機します。
そうこうしているうちにガイドさんから声をかけられて、バスの到着を数分待ちます。
迎えに来たのは中型のバスです。
ガイドさんいわく、大型バスはベトナムの街ナカでは通れない所が多いために
こうした中型のバスが一般的だそうです。

今回はKKDAY経由にてツアーの予約をしました。
片道の時間がバスで4時間近くあるので
かなり移動がハードです。
一人で参加しているメンバーもいましたが、基本友達と一緒じゃないと
往復のバスの中での時間がかなりしんどいかもしれません。

私達のホテルがはじめのピックアップだったので、一番足が伸ばせて
座席の幅も広めの一番後部座席を陣取りました。

今回のツアーは英語でのツアーです。
日本語は一切通じませんし、途中のガイドもかなり英語力がないと
何言っているのかわからないと思います。
私もほとんどわかりませんでしたw

参加者も30人ほどで私達の他に日本人の男性二人組と女性一人の計5名は日本人でした。
あとはアジア圏、欧米諸国と言った感じです。
韓国人のカップルがいましたが、今回珍しく中国人の参加者はいませんでした。

私達の船の中では、シンガポール人の男の子とフィリピン人の男の子
そして日本人の女の子、我々二名の計5名で船の中で食事をしました。
 私ははじめこの女の子はエレガントな出で立ちだったので、中国人なのかとおもっていたんですが、同じテーブルで自己紹介したときになんと日本人とわかり少し驚きました。

 バスの途中にはこうしたのどかな田園風景が広がっている所が多くありました。
日本のそれの景色と非常に似ていて、なんとなく気が休まる風景です。
 そうこうしているうちに船着き場に到着しました。

 

ハロン湾を眺めながらの昼飯でしたが

意外や意外、私の口にあうものが結構出てきて、はじめなにも食べられないかと

心配していましたが、5人のテーブルで食べきれない程の量が出てきました。

隣のシンガポールの男の子や向かいのフィリピン人の男の子達ともそれなりに

会話もはずみ、楽しい食事の場となりました。

 鍾乳洞見学を済ませて、ボート体験です。
ボートかカヤックか選択できますが、あいにく防水のバッグを持参しなかったので
万が一の事を考えて、おばさんが漕いでくれるボートにしました。

一緒に参加したみなさんも、殆どが普通のボートに乗って体験しました。

ものすごく蒸し暑くて、船内も冷房がきいてないために、汗だくでの食事と移動となりましたが
それなりに、海外の人たちとも交流ができ、インスタグラムなどの交換もして楽しむことが出来ました。

私は一昨年の夏に中国の桂林に一人旅をしたことがあり
こうしたカルスト地形の景色は今でも強烈な記憶に残っています。
今までした旅行の中でも、あの桂林の圧倒的な大自然の景色は忘れることが出来ません。
そうしたこともあって、今回のハロン湾ツアーですが、想像していたとおり
そんなにめちゃくちゃ感動することもありませんでした（笑）
やっぱりあの桂林のカルスト地形の壮大さは圧倒的ですね。

移動がかなりハードで、このあとハノイ市内までまたバスで4時間ほどの移動です。
ホテルに到着して、シャワーを浴びて、荷物の支度をして、夜の便の飛行に間に合うために
9時過ぎにはホテルをチェックアウトしてノイバイ国際空港に向かいました。

ほんとうにあっという間の一泊三日弾丸ハノイでしたが、なんとか無事に帰国することができ、撮影した写真なども知り合ったツアーの人たちに送ることも出来ました。

弾丸ハノイ。最高のマッサージとハロン湾ツアー。その①omamori spa編

3連休を利用して、ベトジェットエアで格安で取れた航空券を利用して
ハノイとハロン湾ツアーに行きました。

実は当初帰りの便がJetstarの最終日の昼の便だったのが、急遽向こう側のパイロット不足によるキャンセルをくらって、深夜便のベトジェットエアに変更しました。

よって今回の旅程は一泊三日と言う前代未聞の弾丸ハノイツアーです。

一日目は特にdelayもなく昼過ぎにノイバイ国際空港に到着しました。
入国審査も速攻で終わって、ホテルに到着したのは午後の一時過ぎでしたが、チェックインもさせてくれて、部屋にも通してくれました。

今回宿泊したのはHotel La Belle Vieと言うホテルです。
一泊6000円で朝食付きなので、一人あたり一泊3000円で予約出来ました。
屋上にそこそこの大きさの屋外プールがあり、ロケーションも良かったので、ここに決めました。

ただ先程も書きましたが、急遽最終日の深夜便に変更になり、実質泊まったのは一泊だけみたいな感じです。
まじでジェットスターは二度と利用したくないですね。

一日目は夕方まではホテルのプールでぼーっとしていました。

夜の7時から楽しみにしていたマッサージを予約していたので、5時過ぎに早めの晩飯を近くのピザ屋で済ませました。

マッサージの店はOmamori SPAと言う店です。

こちらは目に障害のある人達の店で、チップも貰わない主義の店です。

受付のお姉さんは英語も堪能ですし、スタッフも普通にマッサージに必要な英語は理解してくれますし、向こうからも話してくれますので
ベトナム語が話せない人でも気にせず利用出来ます。
私は実はホテルの近所にもこちらの店舗があったのですが、最近できた新しい店で
夏の期間中に半額のプロモーションをやっていたので、友達と二人で行って
Grab使ってもそちらの方が安くなりますので、車で20分ほどで上記の店に行くことにしました。

3時間みっちりと全身を施術してもらって、特に後半の2時間コースのマッサージ師の男の子が非常にツボを理解して、力強くツボをほぐしてくれましたので、もう最近受けた
マッサージの中でもかなりパーフェクトでした。
プロモーションだったので3時間でなんと日本円で2000円程でやっていただきました。
しかしながら普通に定価だとしても3時間で4000円だと破格かと思われます。

今回私はハノイ滞在中結局ここのマッサージ代金とピザ屋の夕飯で3000円しかお金を使いませんでした。
途中コンビニで千円ほど使いましたが、結局以前に行ったときの残っていた₫でなんとかお小遣い足りた感じです。

もう、この日は至福のマッサージにかなり満足していたので、明日のハロン湾ツアーが早いので、ホテルに帰っておとなしく寝ることにしました。

スプリング シティ リゾート (春天酒店)の日帰り温泉が思いの外良かったこと。

台北には天然温泉がいくつかありますが、これも私はほとんど行き尽くしたというか
大きく分けて市内から気軽に行けるのは
北投温泉と行義路の温泉2つが有名です。
行義路温泉は駅からタクシー又はバスで行く必要がありますが
北投温泉はMRTの新北投駅から歩いても行けますから
どちらかというと北投温泉のほうがアクセスはしやすいと思います。


そんな北投温泉の一番奥の方に温泉型リゾートホテルの
スプリングシティリゾートがあり、ここでは日帰り温泉も体験できるようになっています。

チケットは事前にKKDAYのサイトから当日でも買えます。
屋外の男女共用の露天スパと室内の個室風呂からメニューが選べますが
今回は屋外の露天スパの夜の部に行ってきました。

めっちゃ快適なホテルのロビーの様子。予約した帰りのバス待ちです。

なにがすごかったかというと、1400円ぐらいの値段で
浴衣・バスタオル・ハンドタオル・持ち帰れるフリップフラップなどなど
入浴に必要なものがすべて揃っています。
いるのは水着だけ、キャップも使い捨てのものがかごの中に入っていますから
これだけ揃っててこの値段は非常に良心的だと思いました。
しかもMRTの北投駅から往復の無料の送迎バスも付いています。

当日日本人は私達だけで他には東南アジア・韓国・地元の台湾の方々のお客さんがいましたが
特にマナーの面でも問題なくみなさん楽しそうに温泉を楽しんでいました。

温度の違う浴槽が何個もあって、少し白濁の温泉でずっと使っていると硫黄臭が身体に
吸収され効果ある感じです。
陶板浴みたいなものもあって、かなり長い時間こちらの温泉で楽しむことが出来ます。
一番快適だったのは打たせ湯が何個もあって、凝った私の背中や肩甲骨をずっと当てていました。

帰りのバスは来たときに受付で予約することになります。
日本語はもしかして受付の人が話してくれたのかもしれませんが
みなさん英語でバスを予約したり説明を受けていました。

温泉内にミネラルウォーターのタンクもありますので、自前に用意しなくてもぜんぜん大丈夫でした。

難点はバスの本数が少ないので、行くときにちゃんと事前に把握して出発しないと
かなりバスを待つことになります。
時間ない場合はタクシーで行きましょう。

素っ裸で利用できない部分で、温泉好きの日本人からするとちょっと物足りない感は
あるかもしれませんが、
さすがホテルの施設なので、更衣室等も含めて非常に清潔に保たれています。
更衣室に個別のシャワールームがあり、最後こちらで髪や身体を洗ったりも出来ます。
水着の脱水機もあります。

いままでいろいろと温泉に行きましたが、私は次からここに決めました。
この値段と、圧倒的にゆっくりと過ごせてタオルやミネラルウォーターも完備。
かなりコスパが高いと思います。

郭元益糕餅博物館にてパイナップルケーキ作りに挑戦しました。

何度も台北に行っていると、やることがなくなってくると言うか
観光地はほぼ廻って、特にお土産等も買うこともない場合次に出てくるのは
やはり体験型の観光です。
以前も陶芸教室で茶碗を作ったことがありますが
今回は郭元益糕餅博物館にてパイナップルケーキ作りを体験してきました。

 場所は士林駅から歩いて10分ほどの所にあります。

菓子のショールーム兼販売ショップがありますが、会場はその隣にあるビルの中です。
エレベーターで上に上がると菓子の小さな博物館の横にケーキつくりの会場がありました。

今回午後からの部で参加しましたが、台湾・香港・韓国等の観光客が参加していました。
日本語での解説とありましたが、実際は先生が中国語と英語で説明される感じです。
ただ、非常に簡単な作り方なので、先生を見ていると普通に出来ますし
周りの人に併せてやっていれば最終的に形になります（笑）

 テーブルには参加した人毎に国旗が立ててあり、私達のテーブルは他の日本人と、現地の台湾人の家族連れでした。

 分量などもはじめから完璧に計量されて準備されているので、普通に言うことを聞いていれば不味いケーキが出来上がることはまずありません。

合計10個焼き上げます。
焼いている間は上階にあるお菓子の博物館で色々な説明を聞いたりコスプレをして楽しむことが出来ます。

さて、ケーキが焼き上がるとこちらのお菓子の試食＆ティータイムです。
このマンゴシャーベットがかなり美味しかったですよ。

合計10個分一個は自分で当日食べまず。
残りの9個は最後包装紙に包んで化粧箱に詰めます。

賞味期限も一週間ほどありますので、お土産に持って帰って食べても全然平気です。

この体験ですが、かなり楽しいですし、値段と比較して非常に満足感が高いです。
体験料金は300元です、日本円で一人1200円程です。
これでお土産に自分の焼いたケーキも持って帰れるので、ほぼお菓子やの宣伝みたいなもんかと思います。
当然終了後にはお菓子が買えるように色々とこちらの菓子が並べてあります。
別に買わなくてもいいですし、お土産に買ってもとてもおしゃれなパッケージの商品が多いので、日本人受けもすると思います。
GUIDEのお姉さんも面白く親切な人なので、熱い台北で疲れる観光よりも
こうした体験型の観光もかなりアリかと思います。

台北の美味しいサンドイッチ屋さん。【士林・幸福合作社 三明治專賣店】

台北って朝食のサンドイッチが結構人気ですよね。
ガイドブックやネットのまとめサイトなんかにはここで説明することも無いぐらいに
あの店この店が載っています。
あえて解説するのも面倒なので、ガイドブック系の店は他のサイトにおまかせします。

まあ、台北初めての人はそれ系の店に行ってみるのはありかもしれませんが
何度も行っていると他にもっと地元の人が普段に通う店がたくさんあって
そうした店で旨い店がないか知りたくなります。

今回書くのは士林駅から歩いて10分ぐらいの所にある幸福合作社 三明治專賣店
というサンドイッチ屋さんです。

注意しないといけないのは日曜日が休みです。
台北のサンドイッチ屋でガイドブックに載っている店って、具が殆ど入ってなくって、コンビニのサンドイッチよりもペラい系の店か
豚肉挟んでいるだけ系の人気店のサンドイッチが浮かんでくるんだけど
ここの店のサンドイッチは写真でもわかるように、かなり本格的な手作りサンドイッチです。
私は卵とツナとそれにオクラが入っているサンドイッチを注文しました。

当然注文してから作ってくれるので、出来上がるまでに数分ほど待つ感じですが
やっぱりハンドメイド感ありのサンドイッチは美味かったです。
それとここのミルクティーが自分好みの味でこれもかなり美味かったです。

 

 

卵ツナオクラサンドイッチ

友達が注文したビーフサンドイッチ

 

 ガイドブック系の店と違うのは残念ながら日本語とか英語のメニューが無かったので
私達は写真と片言の英語で店の人にオーダーを伝えました。

食べ終わって席を立ってから会計をするんですが、そのときに友達と日本語で話しているのを店の人が聞いて思いっきり流暢な日本語で話しかけてくれましたので
次に行くときははじめから日本語で聞いてみることにしようと思います。

ほんとに美味しかったので、次に近くに来たときもまた行こうと思います。
お店の雰囲気も清潔でお客さんも次々と入ってきてました。（近所の人であろう持ち帰りの電話注文の人も多かった。）
台北の中心部からはちょっと遠いですが、近くのホテルに泊まる人などは是非どうぞ。

久しぶりの歯医者とoral irrigator（口腔洗浄機）を買った事

数年ぶりにようやく歯医者に行きました。
奥歯の歯の凹んだ部分が欠けてきて、モノが詰まるようになっていて
一年ぐらい放置していたんですが、流石にヤバくなってきて
今度は反対側の奥歯の凹んだ部分も欠けて穴が開き始めたので
重い腰を上げて近所の歯医者に行ってきました。

当時の先生の子供さんが立派な歯科医になっていらして、親切に診察してもらいました。
感動したのは昔と比べて歯医者のあの椅子もそうですが
治療中のあの嫌な音がほとんどしなくなってて、機材の進化を感じました。

はの治療で伺ったんですが、治療自体は二回であっけなく終了して
先生からは「ものすごく立派な歯をしている」と褒められました。
これだけは親に感謝ですね。

私が海外に行くようになって感じたのは、やはり日本人の歯並びの悪さは圧倒的かなと。

調べてみると遺伝というか民族的に顎が小さい遺伝子のために
どうしても歯並びが悪くなり、歯並びが悪いということはかみ合わせが悪い
かみ合わせがということは、歯磨きがきれいに出来ない。
そうなってくると今度は口臭が発生する原因になります。
そして当然磨き残しや食べカスが付着しているために、虫歯になりやすくなる。

私はかなり昔から電動歯ブラシを使っていて
これは私の父親の影響なのですが、私の父親も異常なほど歯のケアをしていました。
今は介護施設にいますが、自宅にいるときは歯のケアにかなりの時間を要していました。

当時日本ではほとんどマイナーな存在だった口腔洗浄機を使っていましたが
流石に私はそこまでは使っていませんでした。

ただ今回の歯科医の診察を期にoral irrigator（口腔洗浄機）を購入することに決めました。

 日本のメーカーのものは非常に高いので、中国のoral irrigator（口腔洗浄機）専門メーカーのWaterpulse V660という商品です。
Aliexpressから5500円ほどで輸入しました。

スペックはこんな感じ
このモデルが一番水圧が高かったので、これよりも高級なモデルもありましたが
140PSIと言うことでこちらに決めました。

Power supply: 100-220V 50-60HZ
Hydraulic Pressure: 20-140PSI
 Mode: 12 Pressure Settings
Waterproof: IPX 7 water resistant
Frequency: 130-160/ms variable frequency
Pulsations: 11400 pulsations per minute
Tank Capacity: 700ml
Package Included: 1 x Oral Irrigator 5 x Water Flossing tips 1 x Storage Case 1 x Adapter (Automatically send EU plug without message) 1 x English Manual


本日到着したので、早速使ってみました。
かなり勢いよく水流が歯に噴射しますから、当然水が洗面器に飛び散ります。
口をなるべく塞いでやるのがコツかも知れません。

使い続けてまた実際の感想をアップしたいと思います。

とにかく歯は一生モノで大事な部分です。
食べ物を吸収する一番はじめの部分でうまくかめてないと消化がわるくもなりますし
唾液も出なくなったりします。
かみ合わせで肩こりなども発生したりも聞きます。
あとやはり歯並びが悪いと言うことは海外ではかなりデメリットらしいです。
歯並びが悪い事は=歯のケアに関心がないと捉えられるようです。
そのへんの感じ方の違いは文化の違いからくるのかもしれませんが・・・・。

遅ればせながらE-M5 Mark II Firmware Update4.1へ。

遅ればせながらE-M5 Mark II Firmwareを4.1へUpdateしました。
世間ではフルサイズミラーレスのニュースで持ちきりですが
金額的にも持ち運びの重量の面でも今の所私にとってはマイクロフォーサーズシステムで充分なので、E-M5 Mark IIかなり昔の発売の機種とは言え、旅行の時には重宝しています。
そんなE-M5 Mark IIがボディのFirmwareを4.1にUpdateが1月に公表されていたのでUpdateしました。
UpdateはMacintosh環境から付属のUSBCableにて行いましたが無事に数分で完了しました。

Updateしてから特に使っていませんので、具体的な変化など直接的に私の普段使う部分では関わってくる感じでもないですが・・・・。